A psicóloga Erika Tamura explica sobre as mudanças na comunidade brasileira.
Quando pensamos em evolução, nos parece algo tão distante e inatingível, não é mesmo? Pois lhe digo que não é, nem sempre é assim. Vamos pensar na comunidade brasileira no Japão, que há mais de 35 anos realiza o movimento migratório. Escuto sempre a opinião de muitos dizendo que a comunidade não evoluiu tanto quanto outras nacionalidades. Mas vamos mudar o ponto de vista e parar de nos comparar com outras comunidades. Vamos nos comparar com a comunidade brasileira de ontem. Evoluímos, sim. Mas podemos mais, muito mais.
Leia o texto completo em nossa edição 616.
Sei que difícil ,a vida corrida ,mas o foco mesmo e a alimentação , saber oque comer ter seu tempo próprio não ficar se alimentando de produtos industriais isso tem muinto conservante não e bom ,poder fazer seu próprio alimento ter seu tempo ,a saúde sim sempre em primeiro lugar ter foco naquilo que faz você se sentir bem isso e o principal.