Nós, da NPO SABJA, há mais de 14 anos disponibilizamos apoio psicológico, com ênfase na área psicossocial, para a comunidade brasileira no Japão. Mas por quê?
Porque percebemos que os conflitos psicológicos prejudicam as pessoas de forma intensa e, muitas vezes, devastadora. Os motivos são diversos: choque cultural, idioma, saudade, falta de rede de apoio, problemas familiares etc. A verdade é que a mudança migratória carrega uma bagagem imensa e pesada. Muitas vezes, os sentimentos ficam aflorados durante toda essa transição.
Os casos costumam se agravar quando envolvem filhos e a sua educação. A incerteza em relação ao futuro tem aumentado os casos de crises de ansiedade.
Entendemos a gravidade da situação. Por conta de todo esse cenário, depositamos muitos esforços no atendimento de apoio psicológico. E, neste ano de 2026, temos novidades: a partir de julho, estaremos atendendo também pelo Consulado de Nagoia, assim como já fazemos pelo Consulado de Hamamatsu. Basta entrar no site dos consulados, procurar apoio psicológico e agendar uma sessão.
O nosso atendimento é totalmente gratuito para todos os brasileiros no Japão, independentemente de idade, gênero, poder aquisitivo ou quaisquer outras classificações que nos causam repugnância.
A verdade é que ninguém tem o direito de sofrer sozinho. Para isso, existem organizações que oferecem diversos tipos de apoio, não apenas a SABJA.
Não existe nada de errado nem constrangedor em pedir ajuda psicológica, pois a terapia poderá deixar mais leve e mais claro o seu caminhar aqui no Japão. A vida corrida e o cotidiano, muitas vezes, não nos deixam enxergar o óbvio.
Para o desenvolvimento da comunidade brasileira no Japão, acreditamos que ter saúde mental é fundamental. Não podemos subestimar as angústias, mas também não é justo que elas cresçam e tomem proporções infinitas. O autocuidado tem sido uma palavra recorrente dentro da SABJA, pois é isso que queremos despertar em todos os brasileiros no Japão.
