Por Priscilla Kajihara
Quando pensamos em envelhecimento, quase sempre pensamos primeiro na pele. Linhas de expressão, manchas, perda de firmeza… investimos em cremes, séruns e tratamentos para acompanhar essas mudanças.
Mas existe outra parte da nossa aparência que também envelhece e que muitas vezes esquecemos: o cabelo.
E não, não estamos falando apenas dos fios brancos.
Com o passar dos anos, o cabelo pode ficar mais fino, perder volume, brilho e maciez, tornar-se mais ressecado e até mudar de textura. Aquele cabelo que você conheceu durante boa parte da vida pode, simplesmente, começar a se comportar de outra maneira.
E muitas mulheres se perguntam: “O que aconteceu com o meu cabelo?”
O cabelo que você tinha aos 20 pode não ser o mesmo aos 40
Assim como a nossa pele muda, os cabelos e o couro cabeludo também passam por transformações ao longo da vida.
Com a idade, os fios podem crescer mais lentamente e ficar mais finos. Alterações hormonais, genética, alimentação, estresse e até determinados hábitos de vida também podem influenciar a densidade e a qualidade dos cabelos.
Por isso, é comum perceber que aquele cabelo volumoso de alguns anos atrás já não parece ter a mesma quantidade ou movimento.
Isso não acontece da mesma forma com todas as mulheres, mas faz parte das mudanças que podem surgir com o passar do tempo.
E a textura também pode mudar!
Essa costuma surpreender muita gente. Um cabelo que sempre foi liso pode começar a apresentar ondas. Fios que eram fáceis de controlar podem ficar mais rebeldes, secos ou com frizz. Em outras mulheres, os cachos podem perder definição.
Isso acontece porque diferentes fatores, inclusive alterações hormonais e mudanças no próprio folículo capilar, podem influenciar a forma como o fio cresce.
Ou seja: talvez você não esteja imaginando coisas. Seu cabelo realmente pode ter mudado.
Por que ele parece mais ressecado?
Com o passar dos anos, o couro cabeludo pode produzir menos oleosidade, enquanto o próprio fio pode se tornar mais vulnerável ao ressecamento e à quebra.
Some a isso décadas de exposição ao sol, secador, chapinha, colorações, descolorações e outros processos químicos.
O resultado pode ser um cabelo que precisa de muito mais hidratação e proteção do que precisava anteriormente.
E aqui acontece um erro bastante comum: continuar cuidando do cabelo exatamente da mesma maneira que há dez ou vinte anos.
Talvez aquele shampoo, aquela máscara ou aquela rotina que sempre funcionaram já não sejam suficientes para o cabelo que você tem hoje.
E, claro, chegam os fios brancos
Os fios brancos aparecem quando os folículos passam a produzir menos melanina, o pigmento responsável pela cor dos cabelos.
A genética tem grande influência sobre quando isso começa a acontecer. Algumas mulheres encontram os primeiros fios muito jovens; outras demoram muito mais.
Mas existe algo interessante nessa fase: hoje não existe mais uma única regra sobre o que fazer com eles. Você pode pintar. Pode fazer mechas. Pode assumir os grisalhos. Pode mudar completamente o corte. O importante é que essa decisão seja sua. Cabelo branco não determina se uma mulher é bonita, feminina ou bem cuidada.
Talvez o seu cabelo não esteja “ruim”. Ele apenas mudou.
Essa é uma diferença importante.
Às vezes, olhamos no espelho e pensamos que nosso cabelo está pior do que antes. Tentamos recuperar desesperadamente o volume, a textura ou o brilho que tínhamos anos atrás.
Mas talvez seja necessário mudar a pergunta. Em vez de: “Como faço meu cabelo voltar a ser como antes?”
Talvez devêssemos perguntar: “Do que o meu cabelo precisa agora?”
Assim como adaptamos o skincare às diferentes fases da vida, também precisamos aprender a adaptar os cuidados com os cabelos.
Cuide do cabelo que você tem hoje
Observe seus fios. Se estão mais secos, talvez precisem de mais hidratação e nutrição. Se ficaram mais finos ou você percebeu uma queda importante, vale procurar um dermatologista para investigar a causa. Se a textura mudou, talvez seja hora de experimentar produtos e finalizações diferentes.
E não se esqueça do couro cabeludo. Cabelo bonito não começa apenas nas pontas. Cuidar da saúde do couro cabeludo também faz parte de uma boa rotina capilar.
Cada fase pode ter a sua própria beleza
Existe uma ideia de que cabelo bonito é aquele que permanece jovem para sempre.
Mas talvez beleza não seja isso. Nosso cabelo acompanha nossa história. Ele muda conosco, assim como nosso rosto, nosso corpo, nossos gostos e até a forma como nos enxergamos.
Você pode amar seus fios brancos ou continuar colorindo-os. Pode usar o cabelo comprido aos 60 ou cortar curtinho aos 30. Pode assumir os cachos, fazer escova, mudar a cor ou simplesmente deixá-lo como está.
Não existe idade certa para usar determinado cabelo.
Existe o cabelo que faz você se reconhecer no espelho.
Seu cabelo não precisa parecer o mesmo de vinte anos atrás para continuar sendo bonito. Ele só precisa ser cuidado de acordo com a mulher que você é hoje.
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Até a próxima, e lembre-se: A beleza começa de dentro pra fora!
Dica da Pri
Com o passar dos anos, quando os fios começam a ficar mais secos e perder maciez e brilho, vale incluir na rotina um cuidado mais nutritivo. Uma opção japonesa que merece atenção é a linha TSUBAKI Premium, conhecida por seus tratamentos voltados para cabelos danificados, ajudando a proporcionar mais maciez, brilho e aparência saudável aos fios.
