Nesta edição, a diretora-presidente da NPO Sabja, Erika Tamura, falou um pouco sobre mudanças. “A mudança, muitas vezes, não acontece de forma repentina, necessita de planejamento prévio, e quem sabe, agora não seja o momento para o passo inicial”.
***
Concorra a uma linda caneca!
Deixe o seu comentário sobre o tema e inscreva-se nas nossas redes sociais. Os melhores comentários concorrerão a uma caneca exclusiva por edição. Participe!
👍 Facebook (clique aqui)
📸 Instagram (clique aqui)
✅ YouTube (clique aqui)
Trocar os hábitos ruins por outros mais alinhados com as metas de 2025. Realizar um trabalho voluntário, dedicar mais tempo para aquelas atividades que trazem alegria são pequenas atitudes vão fazer uma diferença neste novo ano de 2025.
O primeiro passo é sempre o mais difícil, tudo bem, o importante é persistir, reajustando a rota sempre que necessário, celebrando cada pequena conquista, nem que seja conseguir ficar mais alguns minutos na esteira da academia.