O ritmo frenético do trabalho e os compromissos do dia a dia estão deixando você sem energia? Frequentar espaços ao ar livre, em meio à natureza, ajuda a desacelerar e é uma boa maneira de recuperar o ânimo. Aproveite as dicas valiosas apresentadas nas próximas páginas para uma jornada revigorante neste feriado de Golden Week.
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Eu sou uma pessoa muito sensível e preciso conectar com a natureza para recarregar as minhas energias.
Aqui no Japão existe sempre um jardim, um parque, um templo, e estar em sintonia com seu Eu ajuda a manter a saúde mental.
Que essa matéria faça as pessoas terem mais presença consigo mesmo e sintam-se abençoados com a bela natureza que nos cerca